Silica είναι silicon-containing ingredient. Το Silica/silicon χρησιμοποιείται σε ορισμένα hair, skin, nails και bone-support formulas.
Για σωστή αξιολόγηση κοιτάμε μορφή, ποσότητα ανά δόση και πραγματικό στόχο χρήσης.
Silica – Τι είναι;
Το Silica/silicon χρησιμοποιείται σε ορισμένα hair, skin, nails και bone-support formulas.
Πού χρησιμοποιείται;
Συναντάται σε silica extracts ή stabilized silicon products.
Μορφές & Ετικέτα
Different silicon-containing compounds και botanical sources.
Στην ετικέτα εξετάζουμε μορφή, πραγματική ποσότητα ανά serving και τυχόν τυποποίηση.
Τι γνωρίζουμε από τα διαθέσιμα δεδομένα;
Τα δεδομένα είναι πιο περιορισμένα από βασικά nutrients όπως protein, zinc ή Vitamin C.
Η τεκμηρίωση διαφέρει ανά στόχο και δεν πρέπει να εξισώνουμε marketing με κλινικά δεδομένα.
Ασφάλεια & Προσοχή
Η αξιολόγηση πρέπει να γίνεται ανά συγκεκριμένη μορφή και συνολική σύνθεση.
Εγκυμοσύνη, θηλασμός, χρόνια νοσήματα ή φαρμακευτική αγωγή είναι λόγοι για εξατομικευμένη επαγγελματική συμβουλή.
Συχνές Ερωτήσεις
1. Χρειάζεται να το παίρνουν όλοι;
Όχι. Έχει νόημα όταν εξυπηρετεί συγκεκριμένη ανάγκη ή στόχο.
2. Περισσότερη δόση σημαίνει καλύτερο αποτέλεσμα;
Όχι απαραίτητα. Η κατάλληλη μορφή και δόση έχουν μεγαλύτερη σημασία.
3. Πώς συγκρίνω δύο προϊόντα;
Συγκρίνουμε μορφή, ποσότητα ανά serving, συνολική σύνθεση και αριθμό μερίδων.
Με λίγα λόγια
Silica πρέπει να αξιολογείται με βάση τον πραγματικό ρόλο του, την τεκμηρίωση και τη δόση.